犹太人在做某些事的事前或事后要进行一次简短的祈祷,这些祈祷词统称为伯尔哈。伯尔哈一词准确的希伯来语发音如果用汉语拼音拼出应该是 braha,重音在  ha  上。总共有几百个伯尔哈。这些伯尔哈的中心意思是感谢上帝, 使我们如何如何  … 。比如在吃面包前要感谢上帝赐予的食物,上完厕所后要感谢上帝使自己身体孔口通畅,上路前乞求平安等等。下边列出几个最常用的伯尔哈,给出译文,并给出用汉语拼音拼出的希伯来语发音(下划线为重音)。如某中国人能流利地背出几段伯尔哈,将大大拉近与犹太人的距离。

1〕伯尔哈,起床后
衷心地感谢您,万能和永恒的主,您使吾魂重归吾体,使我们更加坚定对您的信奉。
Modei  ani  leifaneiha  meileih  ha  weikayam,  sheiheiheizarta  bi nishmati  beiheimla,  raba  emunateiha.

2〕伯尔哈,洗手后
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您的教导使我们圣洁,遵照您的指示,我们洗手。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam,  asheir
kidshanu  bmicotaw  wcivanu  al   neitilat  yadayim.
(在单个人咏诵时用尊名,在众人 聚 在一起时用我主,见《谁的名字叫 “耶和华”》 一节, 下同。)

3〕伯尔哈,吃面包前
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您从大地上把面包带给我们。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam,  hamoci  leihem  min  ha‘areic.

4〕伯尔哈,饮葡萄酒前
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您创造了葡萄。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam, borei  pri  hagafen.

5〕伯尔哈, 上完厕所后
称颂您,尊名,我们的上帝,宇宙之王。您用智慧造就人类,为人体设置孔口和五腑六脏。正是您的荣耀使它们运行。如果它们中的某一个破裂或不畅,人将无法生存,连一个小时也活不下去。称颂您,尊名,您治愈凡有血气的,您的力量神奇无比。
Baruh  ata  Hasheim eloheinu  meileih  ha’olam,  asheir   yacar  et  ha’adam  bhahma,  uwara  wo  nkawim  nkawim,  halulim  halulim.  Galu  wyadua  lifnei  kisei  hwodeiha,  shei’im  yipateiha ehad  meiheim,  o  yisateim  ehad  meiheim,  yi  efshar  lhitkayem  wla’amod  lfaneiha  afilu  sha’a  ehat.  Baruh  ata  Hasheim,  rofei  hol basar  wumafli  la’asot.

5〕伯尔哈,吃树上的果实前
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您创造了树果。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam,  bore  pri  ha’ec.

6〕伯尔哈,吃地上结的果实前
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您创造了地果。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam,  bore  pri  ha’adama.

7〕伯尔哈,吃其它(除了上述列出的几种食物外,在吃其它的食物或饮料前,比如鱼、奶以及饮水前)
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您的话使万物俱在。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam, sheihakol  nihye  bidwaro.

8〕伯尔哈, 遇有高兴的事
称颂您,尊名(我主),我们的上帝,宇宙之王。您使我们生存,抚养我们,把我们带到此刻。
Baruh  ata  Hasheim(ADONA‘I)  eloheinu  meileih  ha’olam,  sheiheiheiyanu  wkiymanu  whigi’anu  lazman  haze.

犹太人的伯尔哈实在太多,这里不能一一给出具体内容。在所有的伯尔哈中最重要的一个是饭后感恩。这个伯尔哈最长,约有 1000 个希伯来单词,共有四大段。内容分别是:1〕感谢上帝赐给食物,维持生命。 2〕回忆以色列人逃出埃及的奴役,在沙漠中徘徊,上帝及时赐给食物。3〕叙述大卫王建都耶路撒冷,发誓圣城耶路撒冷一定要重建。4〕称赞上帝最好,上帝做尽了好事。在塔木德中说(白拉霍特 48 B),这四段的作者分别是摩西、约书亚、大卫、拉邦-嘎姆利埃尔。由于饭后感恩这个伯尔哈太长,很多人背不下来,因此很多家庭备有多份印刷得很精致的活页卡,饭后由主人分发给每一位用餐人。尽管它很长,但还是有很多虔诚的人能倒背如流。诵完这个伯尔哈,不仅表明整个用餐已经结束,通常也是客人起身告别的时候了。因主人若有话想与客人谈,通常拖着不诵该伯尔哈。当然对于非常熟悉和亲近的朋友,饭后诵完伯尔哈长谈也是常有的。

还有一些常用的伯尔哈,比如 :吃各类不同食物前及后,上路前,读托拉前及后,婚礼上,点蜡烛前,割礼前,闻到香气,看到资深的托拉学者,看到雷电,看到大海,看到特别美丽的人,看到久病初愈的人,看到犹太废墟,看到险地,听到特别的新闻,等等共好几百个。所有这些伯尔哈,只有吃食物的伯尔哈以及读托拉的伯尔哈是托拉要求的(申命记 8:10, 10:12-13),其余的都是先知们要求设定的。

不要认为伯尔哈在当今已变成陈词滥调,目前在以色列约有 37 % 的人仍在天天咏诵它们。 剩下约 63 %的人尽管不经常咏诵,但在一些特殊的时刻或特定的场合,也毫无例外地咏诵相应的伯尔哈。比如尽管以色列人多数人不怎么信教,但每个家庭毫无例外地都给出生 8 天的男孩做割礼。做割礼时,割礼师和孩子的家长都要咏诵相应的伯尔哈。还有,尽管以色列的历代国家领导人都不信教,但在每年的国庆聚会上,总统或总理都要带头咏诵伯尔哈”遇有高兴的事”。再有,在悼念 600 万纳粹大屠杀的死难者以及历次战争阵亡将士的纪念会上都要咏相应的悼念伯尔哈等等,此不一一列举。

摘自《生活在约旦河西岸》一书。作者:范雨臣

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